Un volume snello, agile, breve, che va direttamente al punto: la conoscenza di se stessi.
Elementi teorici appena pennellati, si fondono con aspetti pratici applicativi per rendere immediatamente operativo quanto appreso.
Si desidera compiere idealmente un percorso centrato sull’individuo, la sua conoscenza, evoluzione, maturazione, un cammino per stimolare i sensi, la sensualità e risvegliarsi ai piaceri del presente.
La filosofia di fondo che ispira il presente contributo è quella di ArmoniaBenessere®, un metodo, uno stile di vita e di lavoro, che affonda le sue radici teoriche ad occidente, ispirandosi alla psicologia positiva, alla psicoanalisi e all’analisi immaginativa, così come ad oriente, nella meditazione Zen e nella medicina tradizionale cinese.
Il riferimento costante è alla persona, nella sua individualità, a partire dalla quale si declina il suo essere con se stessa, gli altri e nel mondo.
