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Yoga è un termine generico che in sanscrito significa "unire, congiungere" si completa se si associa con altri nomi.
Lo yoga è prima di ogni altra cosa un fatto umano ed un sistema di vita, più che una teoria o mera pratica di igiene fisica e mentale.
Ayurveda e Yoga sono scienze sorelle: la conoscenza di una delle due strade implica la conoscenza anche dell’altra
L’Ashtanga-yoga, lo yoga classico, è la codificazione dei concetti chiave dello yoga.
Cosa sono le asana. La pagina contiene descrizioni e immagini di 9 posizioni
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